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痛风的调理原理及案例

时间:2020-11-11 16:19来源:台湾牛樟芝 作者:牛樟芝专家 点击:
导读: 痛风是因嘌呤代谢紊乱引起的,主要特征是血尿酸增高,血液中浓度过高的尿酸会在人体的关节 处沉积形成痛风石。痛风具有遗传性,一般有家族痛风史的人,如果不改变饮食习惯,很
   痛风是因嘌呤代谢紊乱引起的,主要特征是血尿酸增高,血液中浓度过高的尿酸会在人体的关节处沉积形成痛风石。痛风具有遗传性,一般有家族痛风史的人,如果不改变饮食习惯,很容易患上痛风。值得一提的是,痛风与肥胖、高血脂、高血压、糖尿病、心脑血管病等Ê富贵病Ë都有关系,饮食不科学、长期大量饮酒、不良的生活习惯,都容易引起痛风。元素不是很多。很多人可以自愈。
   许多癌症服用者表示,在服用牛樟芝后,许多癌症不适症状,比如体力不支、疼痛、食欲不振等症状,获得了较大幅度的改善,日常生活更因此逐渐恢复正常。
   痛风病人的五个饮食要点
 
   1、限制总热量摄入
  研究发现,肥胖是引起高尿酸血症及痛风的重要原因,所以控制体重对于痛风来说非常重要,每日总热量应比正常人低10%左右。不过,减肥应循序渐进,否则脂肪分解过快容易导致酮症。
   2、每天充足水分
   每天喝天2000~3000♣l,以增加尿量,使体内尿酸迅速排出;同时也降低尿中尿酸浓度,可预防尿道结石的形成,延缓肾脏进行性损害。为了防止夜尿浓缩,提倡夜间也应补充水分。
   3、限制脂肪摄入
   脂肪会阻碍肾脏排出尿酸,因此脂肪的摄入量应限制在每日60g以下,烹调方法尽量采用蒸、煮、煲、炖等,肥肉、油煎、油炸等脂肪含量高的食物要避免食用,可将米饭、面食作为主食。
   4、多吃碱性食物
   碱性环境可提高尿酸盐溶解度,加快排泄,防止结石形成。可用蔬菜、水果、矿泉水,合并高血压者给予限制钠盐。
   5、戒酒
   酒精容易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风,特别是啤酒和葡萄酒含大量嘌呤,应限制。
   痛风是一种危害性很大的疾病,许多病人在病痛初期都以为是风湿或关节炎,延误治疗时机,导致肾功能衰竭及尿毒症,严重的甚至会导致死亡。所以,从日常饮食和生活习惯上要多加注意,发现痛风症状后应及时到医院进行诊治。
 
(此资讯来源于百度及互联网)
 
 
(责任编辑:牛樟芝专家崔涛)
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