牛樟芝怎么吃才最好

拌饭吃！

虽然是玩笑话，但如果经济条件允许，也是可以的。

1、牛樟芝最好空腹吃。但胃寒的人除外。我们建议统一在上午10点或下午3点这两个时间点吃比较合适，这个时间点已经吃过饭了，但胃已经消化食物一段时间了，接近于空腹状态。而且这个时间点离吃中西药已经间隔1-2个小时以上了。为什么不建议晚上吃，因为牛樟芝吃了后新陈代谢加快，很多客户吃了反馈说非常兴奋，说不着觉。所以说上午10点或下午3点对绝大多数人都是适合的。
2、泡酒。牛樟芝子实体适合泡酒。可以将子实体剪碎或打成粉，泡到高度酒里。比如台湾的金门高粱，大陆的红星、牛栏山二锅头（56度）。

3、含化。适用于牛樟芝滴丸。舌下含化，可以直接进入到血液中，吸收效果更佳。建议含化后半个小时再喝水。
4、口服。

适用于牛樟芝胶囊、牛樟芝破壁粉、牛樟芝压片糖果。用水直接送服即可。
5、炖鸡。

适用于牛樟芝子实体。取3-5克与鸡一起放到锅中炖，味道更醇香，身体更健康。